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13 enero 2018

Se me subió el muerto

¿Quién no ha experimentado pesadillas aterradoras o ha despertado en la mitad de la noche, asustado, sintiendo que su cuerpo está paralizado o que tiene una presencia oscura sentada en el pecho?

Estos fenómenos son conocidos como parasomnias, que se cuentan entre los trastornos del sueño que abarcan mucho más que el insomnio.

Las parasomnias, de acuerdo con los especialistas, son actividades motrices que se desarrollan dentro del sueño, sin que tengan implicación en su arquitectura o alteren su capacidad reparadora.

Mariana Saltos, médica otorrinolaringóloga subespecializada en sueño, explica que cuando las personas duermen pasan por una etapa en la que sueñan (la fase MOR o movimiento ocular rápido) y otra en la que no (fase no MOR). Según Saltos, cuando la persona reproduce una actividad motriz dentro de alguna de esas dos etapas, sin interferir con la calidad del sueño, se habla de parasomnias.

Precisamente, estas se agrupan de acuerdo con la fase del sueño en la que aparecen y, según la clasificación internacional de los trastornos del sueño, se dividen en parasomnias del despertar, trastornos de la transición sueño-vigilia y otras asociadas con el MOR, que es la fase en la que suceden los sueños más intensos.

Franklin Escobar, psiquiatra especializado en sueño, señala como las más comunes el sonambulismo y los terrores nocturnos, aunque hay otras que, por su escasa aparición, clasifican como algo exótico.

En este último grupo está el despertar confusional, que, según Escobar, surge de una excitación de las neuronas, la cual implica al tallo cerebral y la región denominada sustancia reticular, encargada, entre otras funciones, de los ciclos circadianos del sueño y la vigilia.

Este fenómeno, señala Miguel Dávila, neurólogo especializado en sueño, ocurre usualmente en un sueño profundo y suele ser consecuencia de algún estímulo interno o externo, como una molestia intestinal, un problema de reflujo o un ruido exterior.

Estos son capaces de sacar parcialmente a la persona de su sueño profundo y ubicarla en la primera fase, que es la etapa de adormecimiento, la cual comprende la transición entre la vigilia y el dormir.

“En esta alteración –dice Dávila–, los sujetos hacen cosas casi automáticas y extrañas, que muchas veces tienen que ver con la presencia de presuntos ataques o fantasmas, que no son reales.

A veces también hacen cosas sencillas, como sentarse en la cama, decir algunas palabras y, posteriormente, volverse a dormir”. Despierto, pero inmóvil.

Otro trastorno que la gente refiere coloquialmente como "subir el muerto" es la parálisis del sueño. Esta alteración, explica Mariana Saltos, lleva a la persona, una vez despierta, a sentirse completamente inmóvil. “Esto significa que está consciente, pero no puede mover ninguna parte del cuerpo; allí radica el temor que esta alteración representa”, explicó.

Pasados unos segundos, la persona recupera el tono muscular propio de la vigilia y puede moverse con normalidad.

Si se demora en recobrar el movimiento, basta con ser tocado por alguien más para recuperarse. La parálisis dura pocos minutos.

Los tratamientos para este tipo de alteraciones son personalizados de acuerdo con el diagnóstico.

Los expertos dicen que la parálisis del sueño ocurre cuando la persona está sometida a mucha presión o estrés.

Por esto el cuerpo aún cuando duerme está alerta y dificulta que el organismo se recupere.

Otra razón es cuando la persona está muy cansada y alcanza una fase de sueño muy profunda en las primeras dos horas. Descansar es la solución al problema.

Cuando da parálisis del sueño o se te sube el muerto, es posible que vuelva a ocurrir.

La gente que sufre de ansiedad, depresión, bipolaridad o estrés post traumático tiene más probabilidad de que esto les ocurra.

Es necesario recordarte que no debes de levantarte rápido o ponerte a correr.

Haga higiene del sueño *Reduzca al mínimo el consumo de alimentos y bebidas con sustancias estimulantes, como el café, el té y el chocolate.

*Evite comer mucho y muy rápido, sobre todo en las noches.
*No tome demasiados líquidos antes de ir a la cama.

* Haga ejercicio regularmente.

Fuente: Periódico El Tiempo

12 enero 2018

Varios lesionados en Magdalena por colapso de plaza de toros 12/ene/18

El desplome de las gradas de una plaza de toros, en el municipio de Magdalena, dejó ocho personas lesionadas. 

La presidenta municipal, Fabiola Pulido, informó que el hecho se dio durante un evento que forma parte de las fiestas patronales. Tras ocurrido el accidente, los presentes corrieron a ayudar a las personas que se encontraban en las gradas colapsadas, mientras otros llamaban al 911 para pedir la ayuda a los cuerpos de emergencia. 

Algunos de los heridos fueron llevados en vehículos particulares, mientras otros fueron trasladados en ambulancias al Hospital Regional, así lo detalló la presidenta municipal Fabiola Pulido en un comunicado publicado en su cuenta de Facebook. 

En La Joya, con motivo de sus fiestas patronales, se llevó a cabo un evento en la Plaza de Toros. 

Lamentablemente una parte de la estructura de la gradería se deslizó, provocando que se colapsara, dejando a 8 personas lesionadas. 

Con el reporte de la Dirección de Protección Civil les informo que las personas han recibido atención médica oportuna, además de que han sido trasladadas al Hospital Regional de Magdalena, se reportan en estado estable y sin problemas de gravedad. 

Personal del Ayuntamiento acudió al lugar para realizar una revisión a las medidas de seguridad de la plaza de toros.

Fuente: El Occidental.

Por otra parte, Protección Civil refirió que de los involucrados en el accidente uno reportaba lesiones más graves en la parte de la columna.  


Asimismo, entre las heridas mencionadas se refirieron contusiones y fracturas, sin embargo, se reportó estado de salud estable y sin problemas de gravedad en el resto de los lesionados.

Hasta el momento la unidad de Protección Civil Estatal informa que son 17 los heridos mientras que la autoridad municipal señala que son solo 8.


Sufren en Tala desabasto de agua 12/ene/18

Habitantes de Tala exigen abasto de agua potable

Por lo menos 120 personas vecinos del poblado de El Refugio y Cerritos con cabecera municipal de Tala, Jalisco, se manifiestan en la plaza municipal debido a que llevan 30 días sin servicio de agua potable.

Manifiestan que el pozo que suministra el agua está contaminada con arsénico, el cual daña la salud de la población.

“El primer problema importante es que el agua que se estaba suministrando tiene arsénico, lo que ha provocado enfermedades de tipo renal, enfermedades de piel, dolores de cabeza, dolores de hueso”.

Exigen al presidente municipal, Aarón Buenrostro Contreras, libere el presupuesto aprobado desde la pasada administración para la compra de filtros y así restablecer el servicio de agua.

Fuente: Notisistema / Jonathan Cobián Gutiérrez


Carnaval Etzatlán 2018













Pronostican vientos fuertes en Jalisco 12/ene/18

MARCADO DESCENSO DE TEMPERATURA Y VIENTOS FUERTES EN EL NORTE Y NORESTE DEL PAÍS, ORIGINADOS POR EL FRENTE FRÍO No. 22

Para hoy, el frente frío No. 22 se extenderá sobre el oriente del Golfo de México, la masa de aire frío asociada cubrirá el norte, noreste y centro del territorio nacional, originando marcado descenso de las temperaturas diurnas, vientos fuertes con rachas superiores a 80 km/h sobre el litoral del Golfo de México y superiores a 60 km/h en la Península de Yucatán, evento de “Norte” con rachas superiores a 90 km/h en el Istmo y Golfo de Tehuantepec, además del siguiente potencial de lluvias:

Pronóstico de precipitación máxima (acumulada en 24 h) para hoy 12 de enero de 2018:
Lluvia persistente con acumulados fuertes (25 a 50 mm): Veracruz, Oaxaca, Chiapas y Tabasco.

Lluvia con intervalos de chubascos (5.1 a 25 mm): Puebla y Campeche.
Lluvias dispersas (0.1 a 5 mm): Tamaulipas, Michoacán, Guerrero, Yucatán y Quintana Roo.

Visibilidad reducida por bancos de niebla densa: Tamaulipas, San Luis Potosí, Guanajuato, Querétaro, Hidalgo, Tlaxcala, Puebla, Estado de México, Ciudad de México, Morelos, Veracruz, Oaxaca y Chiapas

Ambiente cálido durante el día y viento de componente oeste de 10 a 20 km/h, con rachas de viento superiores a 50 km/h y posibles tolvaneras en Jalisco.

NOTA: Las condiciones de estabilidad atmosférica aunadas a la presencia de humedad generan bancos de niebla o neblina que pueden reducir la visibilidad horizontal significativamente durante las primeras horas de la mañana o por la noche.
Pronóstico de temperaturas para hoy 12 de enero de 2018:

Temperaturas mínimas menores a -5°C: Zonas montañosas de Sonora, Chihuahua, Coahuila, Nuevo León, Durango y Zacatecas.

Temperaturas mínimas de 0° a -5°C: Zonas montañosas de Baja California, Tamaulipas, San Luis Potosí, Aguascalientes, Jalisco, Guanajuato, Querétaro, Hidalgo, Veracruz, Puebla, Tlaxcala y Estado de México.

Temperaturas mínimas de 0 a 5°C con heladas: Zonas montañosas de Ciudad de México, Oaxaca y Chiapas.

Evento de “Norte” con rachas superiores a 90 km/h y oleaje de 2 a 4 m: Istmo y Golfo de Tehuantepec, superiores a 80 km/h y oleaje de 1 a 3 m: litoral de Veracruz, Tamaulipas y Tabasco y superiores a 60 km/h en Campeche y Yucatán.

Rachas de viento superiores a 50 km/h y posibles tolvaneras: Baja California, Baja California Sur, Durango, Zacatecas, Jalisco, Aguascalientes, Querétaro y Puebla.

11 enero 2018

Destruyen más de 72 mil plantas de marihuana en Tequila 11/ene/18

Elementos de la Fuerza Única Regional destruyeron más de 72 mil plantas de marihuana
 · Fueron tres predios ubicados en las delegaciones de El Salvador y El Olvido en el municipio de Tequila. 

Elementos de la Fuerza Única Regional (FUR) de la Fiscalía General del Estado, realizaron un operativo por la Región Valles, donde localizaron y destruyeron 72 mil 800 plantas de marihuana, estas se encontraban sembradas en tres predios ubicados en el municipio de Tequila. 

El primero de los hechos se registró cuando los uniformados realizaban su recorrido de vigilancia pie a tierra, por el predio denominado El Arroyo, de la delegación El Olvido del municipio de Tequila. 

En ese lugar se localizó un predio de 2 mil metros cuadrados sembrado con 12 mil plantas de marihuana con una altura promedio de un metro.

 El segundo hecho se ubicó al continuar con el operativo de búsqueda de droga, fue en el predio El Nogal, en la delegación El Salvador, en Tequila, donde los efectivos localizaron dos predios, el primero de ellos de 3 mil metros cuadrados, con 18 mil plantas de marihuana y el segundo con una extensión de terreno de 4 mil 800 metros cuadrado con 18 mil 800 plantas de la citada droga, mismas con una altura promedio de un metro. 

Continuando con las labores de búsqueda en ese municipio, los elementos localizaron en el predio El Ocote, en la delegación El Olvido, tres extensiones de terreno con las siguientes medidas: 
· La primera de 2 mil 400 metros cuadrados con aproximadamente 9 mil 600 plantas de marihuana. 

· La segunda de mil 800 metros cuadrados con 7 mil 200 platas del enervante. 

· La tercera de mil 800 metros cuadrados con 7 mil 200 plantas de la referida droga. 

Estas acciones las llevaron a cabo, elementos pertenecientes a la Comisaría de Seguridad Pública del Estado, en el combate a la producción y comercialización de la citada droga. 

El total de la droga destruida en estos hechos, fue de 72 mil 800 plantas de marihuana, en promedio con una altura de un metro, los uniformados destruyeron e incineraron la droga, en tanto un Agente del Misterio Público Federal, continuará con las indagatorias correspondientes. 

La Fiscalía General refrenda su compromiso de continuar con los operativos en todo el estado para detectar y destruir este tipo de plantíos, así como detener a quienes realicen esta actividad ilícita que perjudica a la sociedad.

Logran acuerdos reparatorios entre CFE y PEMEX en la Región 11/ene/18

Se logra acuerdo reparatorio entre CFE y tres imputados en Jalisco
La Procuraduría General de la República (PGR), Delegación Estatal en Jalisco, firmó un acuerdo reparatorio de cumplimiento inmediato, entre la CFE y tres imputados, que garantiza la reparación del daño, por el delito de daño en propiedad ajena.

De acuerdo con la indagatoria, elementos adscritos a la policía municipal de Ameca, detuvieron a estas personas, luego de haber dañado el cableado eléctrico de la Comisión Federal de Electricidad, que se encuentra dentro de un pozo, ubicado en calles de la colonia Las Victorias en el municipio antes referido.

La Procuraduría General de la República (PGR) inició una carpeta de investigación, contra las personas del sexo masculino, por el delito de daño en propiedad ajena,

Los hombres fueron puestos a disposición del Fiscal de la Federación por el delito antes referido, quien previo acuerdo con los representantes legales de la CFE, y tomando en consideración las circunstancias del hecho (se trata de un delito patrimonial, cometido sin violencia) invitó a las partes a acogerse a los Medios Alternativos de Solución de Controversias (MASC), por lo que se firmó un acuerdo reparatorio de cumplimiento inmediato, que garantiza la reparación del daño.

Con estas acciones, la Procuraduría General de la República, Delegación Jalisco, reitera su compromiso de procurar Justicia Federal, dando certidumbre jurídica a los jaliscienses con eficacia, eficiencia, y transparencia.

Comunicado DPE/0096/18.

Obtiene PGR acuerdo reparatorio entre Pemex e imputado

La Procuraduría General de la República (PGR), Delegación Estatal en Jalisco, obtiene acuerdo reparatorio entre Pemex e imputado de cumplimiento inmediato, que garantiza la reparación del daño y además la recuperación del petrolífero.

De acuerdo con la indagatoria, elementos de la Fuerza Única Regional (FUR), detuvieron a una persona en posesión de tres cisternas falsas con capacidad aproximada de mil litros, las cuales se encontraban al 90 por ciento, 80 por ciento y 25 por ciento de su capacidad, cuando circulaba a bordo de un vehículo, sobre el kilómetro 15 de la carretera Tala-San Isidro Mazatepec.

El hombre fue puesto a disposición del agente del Ministerio Público de la Federación por el delito antes referido, quien previo acuerdo con los representantes legales de la paraestatal PEMEX, y tomando en consideración las circunstancias del hecho (se trata de un delito patrimonial, cometido sin violencia y,  además, se ajusta a lo dispuesto en los acuerdos de PEMEX) invitó a las partes a acogerse a los Medios Alternativos de Solución de Controversias (MASC), por lo que se firmó un acuerdo reparatorio de cumplimiento inmediato, que garantiza la reparación del daño y además la recuperación del petrolífero.

Con estas acciones, la Procuraduría General de la República, Delegación Jalisco, reitera su compromiso de procurar Justicia Federal, dando certidumbre jurídica a los jaliscienses con eficacia, eficiencia, y transparencia.

Comunicado DPE/0096/18.